人的皮膚表皮層部分平均每28天角質會代謝一次，從皮膚內基地層中不斷細胞分裂向外推移到達顆粒層、棘狀層，角化後到最外圍的角質層，慢慢的多餘老廢的角質就會自然脫落，這是一種正常的自然循環代謝；當然這樣的角質代謝也是會有無法正常代謝脫落的狀況，皮膚慢慢的就會有許多狀況，此時，就需要該被動地幫它代謝掉那些多餘的角質，就是市面上常說的“去角質”；許多懂得保養的人，都會定期的呵護自己的肌膚，要的就是要有細緻健康漂亮的毛孔肌膚，看上去顯得年輕，但往往卻因為頭髮覆蓋的關係忽略了頭皮的保養，反倒頭皮的老化速度卻是臉部肌膚的6～8倍之多，頭皮初老的症狀包含毛髮易乾澀、毛躁、落髮、毛孔萎縮、頭皮屑⋯等等。所以頭皮部分能不重視嗎？
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從事服務業幾年以來，一直認為只要在工作現場上服務到客人就是服務業，直到在沙龍裡的書櫃上發現了一本寶典，裡面集結了台灣各大標竿服務企業面對顧客的應對案例，這才會意過來，原來從事服務業以來，我只是每天照著服務SOP在工作，而沒有真正做滿服務這塊，書中所有典範中都沒有固定的服務模式，唯一共同的點就是「感動」，裡面也提到「好的服務沒有SOP，它是臨場應對所激發的感動，永遠超越顧客期待」，這本書即是---客人教會我的100個心法-服務，這樣做就對了
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求學時，常聽長輩說20歲是該要為自己任何事負責的年紀，當時模模糊糊的，什麼是”該對自己負責”？
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距離上次到東京旅遊時，已經是約三年半前，那是我人生第一次到日本，也是到目前為止唯一一次，這趟旅程讓我印象深刻。
起初旅行目的是想到鄰近國家走走看看，那年的三月剛好是日本東京櫻花季，櫻花盛開，佈滿整個日本，到哪裡都櫻花相關商品，雖然很商業，但也感覺的出來他們對自己的國花是多麼熱忱。
2014年10月7日下午，飛機抵達成田機場，一下飛機就感覺，到清新的空氣直衝腦門，整個機場佈置滿櫻花圖案，機場充斥著許多”外國人”，想必也是來觀光欣賞櫻花盛開的季節；搭上高鐵直奔市區，此時才真正感受到”來到了日本”，因為車站裡每人西裝筆挺，腳步也變得快速，我們這觀光客腳步也不禁快了起來，雖然完全沒有方向感，
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